关于开展2021年“3·25-5·25”心理健康教育宣传活动月的通知
乐师学生[2021] 4号
各学院、部门：
为进一步深化我校学生心理健康教育工作，提高学生的心理素质和行为应对能力，构建健康校园、丰富学生精神生活，学校决定开展2021年“3﹒25善爱我— 5﹒25我爱我”心理健康教育宣传月活动。现就开展心理健康教育宣传活动月相关事项通知如下：
一、活动主题
“3﹒25”谐音“善爱我”，“5﹒25” 谐音“我爱我”，意在倡导大学生关爱自我、善待自我、健康成才，并以发自内心的爱与和谐来善待和关爱他人及社会。
今年是建党100周年，活动月以“百年青春常在，有限生命无价”为主题，让同学们在学习中国共产党历经百年风雨仍自强不息、顽强奋进的发展历程中，感受生命的韧性和活力，引导学生珍爱生命，在担当与拼搏中实现生命的价值。
二、活动时间：
2021年3月25日－5月25日
三、活动安排及内容：
（一）现场心理活动
开展“模拟人生”现场活动，模拟体验从出生到死亡来感受生命之旅的不易与珍贵，在体验中理解生命的意义，爱惜生命，懂得感恩。生命旅程活动包括出生、童年、残联、怀孕、职场、临终6部分人生场景。
活动时间：2021 年3月25 日
活动地点：桂花广场
牵头单位：学工部、心理健康教育中心
承办单位：朋辈心理辅导中心
（二）绿色装点心灵
活动以“绿植装点心灵”为主题，呼吁同学们悉心照料花草，在活动现场领取绿植包含所需的盆、土、种子等物品。帮它们浇浇水，松松土，晒晒太阳。在绿植中体会精神的放松和愉悦，让心平静下来去感受身边的情趣和温暖，找到对生活的尊重和热爱。新芽、新叶、花开、结果、用心呵护，生生不息。用“心”护心，给自己多一点阳光。通过培养绿植，观察每一阶段的变化，体会生命的坚韧与不易，从培养绿植中得到快乐，对待人生旅途中短暂的逆境与挫折有新的看法。
活动时间：2021 年3月25 日--5月25日
活动地点：现场领种绿植：3月25日，桂花广场
牵头单位：学工部、心理健康教育中心
承办单位：生命科学学院二级心理辅导站
（三）记忆博物馆
通过举办记忆博物馆，与我们分开的恋人、好友、亲人告别，让更多人明白我们都有类似的经历，我们并不孤独，放下过去，从心开始。
活动时间：2021 年3月25 日——5月25日
活动形式：每个人自愿捐赠自己“爱的遗物”并附上这个物品背后的故事，以及你现在想说的话。
捐赠地点：请转交给朋辈心理辅导中心，再由朋辈辅导员交至心理中心
朋辈陪伴陪伴君QQ：3529179710，地点：百果苑六幢118，新二幢330
展出时间和地点：另行通知
关于展出物品：所有物品在展出后由学生自行领回保存。
牵头单位：学工部、心理健康教育中心
承办单位：朋辈心理辅导中心
（四）校园心理情景剧大赛
通过举办心理情景剧比赛，为学生提供一个可以重现生活、学习、交往中所遇到的心理冲突、困惑和应对方式的平台，在角色扮演中，释放情绪，学习人际交往技巧以及获得处理问题的灵感并加以练习，提升心理健康水平。决赛第一名的作品将被推送参加第四届全国高校心理情景剧大赛。具体参赛规则见附件。
活动时间：2020 年 12月25 日—2021.4.16
决赛时间：2021年4月16日
决赛地点：实训楼多功能厅
牵头单位：学工部、心理健康教育中心
承办单位：教育科学学院心理辅导工作站
（五）叙说你的生命故事
生命是一场自我对话与自我叙事，每个人都有属于自己的生命故事，通过重新叙述使得那些本来只有模模糊糊的感觉与生命力得以彰显出来，发现新的角度，产生新的态度，从而产生新的重建力量，重建一种更积极、更开阔、更乐观的对自己生命本身的一种理解力。
活动时间：2021 年3月25 日——5月25日
活动形式：1、生命叙事征文
2、生命叙事沙龙
牵头单位：学工部、心理健康教育中心
承办单位：文学与新闻学院二级心理辅导站
（六）心理委员培训
为提高我校心理委员的助人水平，推进心理委员在学校心理健康教育工作中发挥重要的作用，中心将引导全校心理委员获得全国高校心理委员MOOC合格证书，为提高我校心理委员的助人水平，推进心理委员在学校心理健康教育工作中发挥重要的作用。此外，中心将在4月，面向全校班级心理委员，提供心理委员培训，内容主要为大学生常见的心理问题以及大学生心理危机识别。
牵头单位：学工部、心理健康教育中心
联系人：李勇，电话：18784579885
（七）心时讲座
为提升学生心理健康素养，普及心理健康知识，提升我校学生关于生命意义和价值的感悟，引发学生对生命的思考，帮助学生树立正确的人生观、价值观、感情观，特开展以“心理学与生活”“生命教育”为主题的心理健康将讲座
（1）“心理学与生活”讲座
讲座时间：2021年3月25日
主讲人：张嘉江
讲座地点：行知楼110
（2）“爱与生命”讲座
讲座时间、地点待定
（八）“懂心理的好朋友”话题交流会
报名时间：3月25日中午12:00-17:00
报名地点：桂花广场
活动内容：
（1）我与自卑的故事。
时间：3月27日
地点：百果苑6幢119
（2）我与我的原生家庭的关系
时间：3月28日
地点：百果苑6幢119
（3）打破性别刻板印象，成为你自己
时间：3月28日
地点：百果苑6幢119
（4）你好，学业焦虑，请你谈一谈在学习中的困扰
时间：4月10日
地点：百果苑6幢119
（5）爱情中的亲密关系
时间：4月17日
地点：百果苑6幢119
牵头单位：学工部、心理健康教育中心
（九）班级心理健康教育活动
时间：3月-5月
地点：各二级学院自行安排
活动内容：由各二级学院根据自身专业特色，开展相应的心理健康教育活动，如“为爱点赞”主题班会、运动健心：瑜伽—与心灵对话、音乐放松：拥抱内在的我、心理微视频创作大赛等。
牵头单位：各二级学院
四、相关要求
（一）各学院、部门要提高认识，加强领导，制定方案，强化措施，进一步组织和动员专任教师参与学生的心理健康教育相关工作，推进我校的心理健康教育工作。
（二）各学院要认真组织心理委员参加全国高校心理委员MOOC培训，并通过主题班会、周前会、网络等途径对学生“3·25-5·25”心理健康教育宣传活动月进行广泛宣传。
（三）各学院要开展学生心理危机排查工作。要高度重视对特殊学生群体和特殊个体学生的排查、建立台账制及相关情况的掌握，建立起自我督导、内部预警、教师咨询的心理健康教育体系，形成集普查、咨询、跟踪、干预、调节为一体的心理健康教育机制。
（四）进一步强化信息员制度，及时掌握各类学生信息，充分发挥学生党员、学生骨干在心理健康教育中的作用。
乐山师范学院党委学生工作部
2021年3月23日