我校3·25大学生心理健康教育宣传活动月启动

发布时间:2018年03月23日访问量:

我校3·25大学生心理健康教育宣传活动月启动

为进一步普及、深化我校学生心理健康教育工作,增强学生的心理素质和提高行为应对能力,营造人人关心心理健康的氛围,3月22日中午,我校 “3·25大学生心理健康教育宣传活动月”正式启动,来自各学院的师生共计1000余人自愿报名参加了活动。

“3•25”谐音“善爱我”,意在倡导大学生关爱自我、善待自我、健康成才,并以发自内心的爱与和谐来善待和关爱他人及社会。今年活动月以“与人为乐•正青春”为主题,倡导我校学生向上向善,建立积极健康的关系,在积极健康的关系中获得力量、成长。3月22日中午在桂花广场开展了“美丽心情填色坊”、“不抱怨手环”、“心愿箱”、“心有千千结”等现场活动。“美丽心情填色坊”通过填色,引导学生体验专注的状态,学会与自己相处;“不抱怨手环”号召大家积极践行“抱怨不如改变”的理念,体验改变带来的惊喜与喜悦;“心愿箱”帮助学生抒发心绪,体验他助、自助、互助的快乐。“心有千千结”、“搭桥过河”、“无敌风火轮”等团体心理活动让同学们在团体中感受到了健康关系带来的强大力量。

本次活动持续到6月,之后心理健康教育中心将以“5.25我爱我”为契机开展心理素质成长训练营、“开干计划”、“懂心理学的好朋友”话题交流会、“粉鲸游戏”等心理活动,期待同学们积极参与。